Individuálne konzultácie a terapie

Rada vás privítam aj osobne a vypočujem si, či vás niečo trápi po zdravotnej stránke, alebo sa len potrebujete poradiť ohľadne stravy alebo fyzickej aktivity vhodnej pre vás. Lebo každý z nás je iný a pre každého z nás je vhodné niečo iné – a to nielen v strave, ale aj v iných oblastiach života. Pred stretnutím vám pošlem dotazník, aby som zistila, aký ste konštitučný typ podľa ajurvédy (vata, pitta, kapha), čo si následne na stretnutí overím pulzovou diagnostikou a inými formami ajurvédskej diagnostiky. Potom mi poviete, kedy a čo jete, kedy oddychujete, čo radi robíte, aký je váš denný režim… a postupne prejdeme aj k nerovnováham, ktoré vás trápia, či už po fyzickej alebo psychickej stránke. Podľa vášho konštitučného typu vám odporučím vhodnú stravu pre vás a aj vhodné fyzické aktivity a ak to budete potrebovať, ponúknem vám aj osvedčené ajurvédske terapie.

Cena: 45 euro / prvá konzultácia (60 – 90 minút)