Základný kurz ajurvédy

Poznatky o ajurvéde som získala v Indii od popredných ajurvédskych lekárov a terapeutov a v  „škole ajurvédy“ vám ich rada odovzdám.

Základný kurz ajurvédy pozostáva z dvoch prednáškových blokov v trvaní 2-3 hodiny uskutočnených počas dvoch dní.

  • 1. deň: základné predstavenie ajurvédy, živly v prírode a ich zastúpenie v ľudskom organizme, rozdelenie na tzv. „dóše“ (vata, pitta, kapha), základný test na zistenie vašej dóše, odporúčanie stravy pre jednotlivé dóše,
  • 2. deň: tri piliere zdravia, ajurvédske hodiny (denný rytmus), ročné obdobia a ich vlyv na dóše, zhrnutie kurzu a odporúčania pre jednotlivé dóše

Okrem teoretických poznatkov sa naučíme a budeme spolu praktizovať niektoré osvedčené ajurvédske terapie, preto prídite  na kurz aj s partnerom alebo kamarátom / kamarátkou, s ktorým / ktorou si budete ajurvédske procedúry navzájom praktizovať.

Začíname od 11. januára 2021. Presné termíny kurzu budú dohodnuté na základe vašej preferencie.

Cena základného kurzu ajurvédy: 36 euro