Ayuskama je menší ajurvédsky rezort rodinného typu priamo v posvätnom meste Rišikeš, ktoré sa označuje aj ako „hlavné mesto jogy“. Hoci je Ayuskama jednoduchý rezort bez záhrad a bazénov, navštevuje ho čoraz viac zahraničných klientov kvôli bohatým vedomostiam a skúsenostiam manželského páru lekárov (Dr. Vinod a jeho manželka Dr Neetu), ktorí rezort vlastnia a vedú. Kuchyňu rezortu vedie výborný šéfkuchár Narendra a strava je tu naozaj vynikajúca.
Program rezortu zahŕňa:
- jednu 90-minútovú terapiu denne,
- lekciu jogy a pranajámy ráno o 8,00 a
- meditáciu večer o 18.00.
Rezort je skromný a je vhodný pre tých, ktorí nehľadajú luxus, nechcú byť v uzavretom priestore a vo voľnom čase radi spoznajú Rišikeš a autentickú Indiu, prejdú sa ku rieke Gange, do chrámov, do prírody alebo navštívia miestne obchodíky. Rišikeš je posvätné mesto a pobyt mimo rezortu je bezpečný. V rezorte je možnosť doobjednať si rôzne týždenné kurzy, napríklad kurz ajurvédskeho varenia, kurz ajurvédskej masáže, kurz marma bodov (križovatiek energetických dráh v našom tele) a ich stimulácie, kurz anti-stresových techník a podobne. Kurzy trvajú od pondelka do soboty (vrátane), vždy 2 hodiny denne a vedie ich Dr. Vinod a terapeuti alebo kuchári (všetky kurzy majú teoretickú aj praktickú časť).
ORIENTAČNÉ TERMÍNY:
- marec 2027
- október 2027
CENA: od 1,170 EUR / 14 dní
